جانیں کہ اضطراب سے وابستہ اضطراب اور نفسیاتی عوارض کی کیا وجہ ہے۔
آجکل ڈاکٹروں اور طبی ماہرین کے نفسیاتی مشورے کی سب سے بڑی وجہ اضطراب کی خرابی ہے۔ اس حالت میں کردار ادا کرنے والے اسباب یا عوامل اضطراب کی خرابی کی نوعیت یا قسم کے مطابق مختلف ہوتے ہیں۔ اضطراب کی بہت سی وجوہات کو سمجھنے کے لیے، یہ جاننا ضروری ہے کہ ہر قسم کی اضطراب کی خرابی نمایاں عوامل یا وجوہات میں مختلف ہوتی ہے اور اس کی وجوہات بھی ہر معاملے کی بنیاد پر مختلف ہوتی ہیں۔
ایسی مثالیں موجود ہیں جب ایک شخص جو تشویش کی انتہائی صورت حال میں مبتلا ہے اس کی حالت سے واقف نہیں ہے. اسے اچانک اشتعال انگیزی اور گھبراہٹ کے دورے پڑتے ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو وہ آخر کار اپنے کاموں میں ارتکاز کھو دے گا، اس طرح، کم پیداواری اور زندگی پر قابو پائے گا۔
اگرچہ اضطراب کی خرابی کے معاملات ایک فرد سے دوسرے میں مختلف ہوتے ہیں، لیکن ہر مریض کی جڑوں کے نمونے کسی حد تک یکساں ہوتے ہیں، خاص طور پر پریشانی کا شکار خاندانوں میں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اضطراب کے عارضے میں مبتلا لوگوں کی اکثریت میں ایک یا دو خاندان کے افراد بھی ہوتے ہیں جو بھی پریشانی کا شکار ہوتے ہیں۔
بے چینی کی بے شمار وجوہات یا جڑیں ہیں، اور ہر مریض کی حالت خاص طور پر منفرد ہوتی ہے۔ اس کے ساتھ، یہ جاننا بہتر ہے کہ اضطراب کی وجہ کیا ہے تاکہ اس کا صحیح علاج کیا جا سکے۔ یہ متاثرہ افراد کو تیار کرے گا کہ اگلی بار جب وہ اضطراب کے حملوں کا آغاز کریں تو ان کا انتظام کیسے کریں۔
اضطراب کے عوامل اور اسباب
اضطراب سے وابستہ نفسیاتی عوارض میں متعدد عوامل ہوتے ہیں جو ان حالات کی شدت اور ڈگری میں حصہ ڈالتے ہیں۔ واقعی کوئی ایک عنصر نہیں ہے جو اضطراب کو متحرک کرسکتا ہے۔ اضطراب کے معاملات کی نشوونما میں کردار ادا کرنے والے عوامل اکثر ایک دوسرے پر اثر انداز ہوتے ہیں یا اس کی تکمیل کرتے ہیں۔
اضطراب کی خرابی کی وجوہات یا عوامل کو جاننا ضروری ہے:
1. شخصیت کی خصوصیات
وہ افراد جن کو اضطراب کی بیماری کی تشخیص ہوتی ہے وہ ہمیشہ اپنے آپ کو دوسرے لوگوں سے الگ کر لیتے ہیں کیونکہ وہ معاشرے کو ایک خطرناک جگہ سمجھتے ہیں۔ اضطراب کے سنگین معاملات میں مبتلا افراد میں سے زیادہ تر میں مقابلہ کرنے کی صلاحیتیں کم اور خود اعتمادی کم ہوتی ہے۔
2. ماحولیات
بہت سے لوگوں کو کم سے کم معلوم ہے، ماحول بھی اضطراب کے حالات کی نشوونما میں حصہ ڈالتا ہے۔ کسی شخص کی زندگی میں کچھ تکلیف دہ اور آزمائشی واقعات یقینی طور پر دائمی اضطراب کو جنم دے سکتے ہیں۔ یہ واقعات پیاروں سے علیحدگی، پیسے کے مسائل، اور خاندانی زندگی یا کام سے متعلق دیگر ذاتی مسائل ہو سکتے ہیں۔
3. دماغی پیچیدگی
مطالعات کا دعویٰ ہے کہ کسی شخص کے دماغی کیمسٹری میں بعض عدم توازن اور اسامانیتاوں کی وجہ سے انسان کو اضطراب کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس کے ساتھ، اضطراب کے لیے تجویز کردہ زیادہ تر ادویات کا مقصد دماغ میں اس طرح کے کیمیائی عدم توازن کو دور کرنا ہے۔
4. تکلیف دہ تجربات
اضطراب کسی شخص کی تکلیف دہ زندگی کے تجربات کی وجہ سے بھی پیدا ہوتا ہے۔ تکلیف دہ زندگی کے واقعات کی مثالیں ازدواجی علیحدگی، بدسلوکی اور موت ہیں۔ تکلیف دہ تجربات ایک فرد کے لیے بہت نقصان دہ اور افسردہ کر سکتے ہیں، اس طرح، اضطراب کی خرابی کی نشوونما کا نتیجہ ہے۔
5. موروثی۔
مطالعات کا دعویٰ ہے کہ اضطراب کی خرابی موروثی ہوتی ہے۔ وہ لوگ جن کی تشخیص انتہائی اضطراب کی حالت میں ہوتی ہے اکثر اوقات موڈ کی خرابی، مادے کی زیادتی اور اضطراب کی خرابی کے واقعات ہوتے ہیں۔ وہ لوگ جو فطری طور پر تناؤ کا شکار بھی ہوتے ہیں وہ لوگ ہیں جن کو اضطراب کی خرابی ہوتی ہے۔
مزید خود کو بہتر بنانے کے لیے - یہاں کلک کریں۔
مفید ایپلی کیشنز اور پروگرامز - نمایاں کتابیں اور ویب سائٹس
تبصرے
ایک تبصرہ شائع کریں